Test dit stressniveau
Fysiske stresssymptomer
Har du inden for de sidste 4 uger haft:
Altid
Ofte
Somme tider
Sjældent/Aldrig
Diare
Hjertebanken
Hovedpine
Hyppig vandladning
Ondt i kroppen
Ondt i maven
Svimmelhed
Trykken for brystet
Psykiske stresssymptomer
Har du inden for de sidste 4 uger:
Altid
Ofte
Somme tider
Sjældent/Aldrig
Følt dig deprimeret
Følt dig rastløs
Haft angstanfald
Haft koncentrationsbesvær
Haft svært ved at huske
Haft svært ved at tænke klart
Haft svært ved at tage beslutninger
Været irritabel
Adfærdsmæssige stresssymptomer
Har du inden for de sidste 4 uger:
Altid
Ofte
Somme tider
Sjældent/Aldrig
Drukket mere alkohol end du plejer
Følt dig træt
Haft svært ved at falde i søvn
Haft svært ved at sove igennem
Ikke orket at beskæftige dig med noget
Røget mere end du plejer
Været initiativ løs
Været meget nervøs
Normen er 44, dvs. hvad gennemsnitsdanskeren scorer